頭髮被燙壞了就是怎麼能讓頭髮長快點

這建議注意補充營養
建議最好是把頭髮剪短，注意及時的補充營養，這樣會比較好

最好的方法就是多洗頭，自然可以幫助生長了，還有就是要注意一下均衡飲食，多休息好
多吃動物內臟、堅果、海帶、芝麻、紅棗、牛羊肉、穀類、生蠔、牛蒡、南瓜子等。要注意一下充足睡眠。你要自信點，試試可以不可以換換髮型