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問題 【整形美容】 【歸檔】 14年08月03日

牛奶扇貝

問題描述 我一直喜歡喝牛奶,最近朋友讓我試試牛奶扇貝,這個熱量高嗎?在減肥期間能吃嗎?
網友回答
2014年08月03日 10:32

牛奶扇貝單位熱量較低。所以在減肥期間可以食用的,但不能長期食用的。

2014年08月03日 10:32

牛奶扇貝可以在減肥期間適量食用的,減肥時一定要多運動,多吃蔬菜,少吃多餐。