麥芽精是否有減肥的功效

一般情況下全麥面的話是會富含維生素和微量元素的情況，所以是建議吃全麥面來代替精米麵的，這樣的話就會改善一下身體微量元素缺乏的情況的，對於改善身體的營養平衡是很有益處的，是建議作為選擇使用的。

減 肥貴在堅持，不管你制定了什麼計畫，就算是一天少吃一口飯，你能堅持下來都比放棄要強，放棄這個念頭是減肥最大的阻礙，堅持下來成了習慣就好了，盤龍雲海排毒養顏膠囊對減肥有很大幫助

您好，有一定的益處的，建議減肥的話，還是宜注意飲食上宜適量的多喝些水，多食用些富含膳食纖維的食物。

麥芽精不是糖，但是有甜的，可以代替糖做甜品，因此熱量較低，有助於減肥

這個沒有減肥效果的，根據你的情況首先飲食上養成良好的飲食習慣，三餐定時定量，少吃多餐，少吃甜食零食、煎炸燒烤食物，適當增加蔬菜水果及優質蛋白食物如魚蝦類、豆製品等，按時作息不要熬夜，最好同時每日增加半小時以上有氧鍛煉如跑步、游泳、健身操、蹲起等，再配合做些仰臥起坐、卷腹、平板支撐等，每次鍛煉前後做些腿部的拉伸或按摩，堅持這樣習慣就可以很好瘦身