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問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年07月20日
睡眠障礙，每天睡二三個小時.求指導。5
網友回答
您好，睡眠障礙是主要病因，需要首先調理好睡眠，症狀才能夠消失，平時多吃些有利於睡眠的食物，香蕉，菊花茶，土豆，溫奶，蜂蜜，燕片，杏仁，全麥麵包，亞麻籽等食物。同時可以服用安神補腦液和刺五加片調理。希望患者能引起重視，積極進行治療。