我一緊張就手抖，說話結巴

你好，人在情緒過於波動的情況下，是容易出現手抖以及說明清楚的現象的，如果平時無異常，是沒有多大的事情的，不需要太糾結這個事情。

您好，緊張手抖是不良心理因素造成的，也是一種社交障礙，建議在家多練習口才，說話語速放慢點，多接觸正能量的人和事，增強自信心，心態放平和點