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問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年12月20日
這段時間精神恍惚，整個腦袋像是裹了一層
網友回答
您好，您最近是否忙碌過度，睡眠不足？個人建議勞逸結合不要給自己太大思想負擔，養成規律生活習慣，保證充足睡眠等自我調節。