注意力集中到憋氣，很痛苦

病情分析： 如果檢查沒有器質性病變，這種情況多是由於平時生活學習及工作壓力過大，飲食作息沒有規律，過度熬夜勞累等引起。
指導意見： 首先要放鬆心情，建議您平時飲食作息要規律，學習及生活上適當放鬆，不要給自己太大壓力。同時要加強營養適當鍛煉一下可以口服維生素B1和穀維素調理一下。

病情分析： 心理作用使人痛苦我是理解的。你需要放鬆，不要把一件件事放在心上，你只要做的心安理得，只要你認為是對的就行，不要把自己的標準強加給別人，那樣你會更痛苦。
指導意見： 建議你最好放鬆心情，重新規劃自己，走出去，散散心，和同事或同學多交流交流。把你的痛苦說出來，我想你你會好起來。

病情分析： 你這個應該是強迫症吧，還是心理作用的結果。
指導意見： 建議儘量放鬆自己，必要時暫時改變下生活環境。如果還是不行建議接受心理治療。

病情分析： 既然都檢查正常，那就沒事，可能是心理作用導致的！
指導意見： 建議您每天不要特意想憋氣，要轉移療法，多看電視或是幹活不要閑的！