用紅糖泡水喝可以去濕去麼？

您好，紅糖水有袪寒、補血的功效。但性溫味甘，多食反而生濕，濕氣重宜少用。建議您可多食用利水滲濕的食物，如紅豆、綠豆、海帶、冬瓜、薏仁等。

你好，紅糖對人體雖然有益，但含糖量高，反而會增加體內濕氣，如果你體內濕氣重的話，建議你堅持吃紅豆薏米粥，效果會比較好。