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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年12月19日

因為工作的事心裡特別的急,最近一個月感…

問題描述 因為工作的事心裡特別的急,最近一個月感到大腦像生銹一樣,反應慢。還胡思亂想。記憶力也不好。這是抑鬱症嗎?
網友回答
2016年12月19日 18:49

您好,這是神經衰弱的表現,跟精神壓力過大和容易急躁的性格特點有關,建議平時加強身體鍛煉,增強免疫力,及時排解宣洩壓力,凡事往好的一面想,心態放平和點