嗜睡總感覺休息不夠

病情分析： 建議平時儘量避免熬夜勞累，適當漸漸壓，及時宣洩不良情緒
指導意見： 白天可以吃點茶水，咖啡等提神，適當活動一下。

病情分析： 這個問題，有些體質虛弱，氣血虛弱的人會出現神疲乏力，少氣懶言的現象。
指導意見： 建議你可以可以找中醫開幾副補氣血的湯藥，也可以自己吃點人參歸脾丸，平時可以用黃芪，當歸燉魚湯，雞湯喝。