跑步400米，跑完嗓子疼肺部脹痛嗓子涼

你好，你所說的情況考慮肺活量低，長期缺乏鍛煉引起的，建議跑步要循序漸進，加強鍛煉，增強體質

你好，根據你的描述考慮你的情況不排除是由於劇烈活動，勞累，感冒等原因引起的。建議注意休息，保證充足的睡眠，多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，飲食保持清淡營養，不要吃辛辣刺激性的食物。如果情況不緩解，建議及時到正規醫院就診，明確診斷，根據具體情況作出針對性的治療。

可能是感冒的症狀，應該多喝水就可以好轉，用西瓜霜潤喉片，只要沒有發燒就不要緊，

您好，對於您說的這種情況，是長跑後比較常見的，是因為局促呼吸導致。注意休息，可以喝些溫熱的白開水。一般會很快緩解。

你好，你描述的情況應該是有運動後咽喉疼痛，肺部不適，有咳嗽的症狀，考慮可能是運動缺氧繼發形成。建議，目前你描述的情況可能需要適當休息觀察看看，另外可能需要結合臨床放射線檢查明確，具體需要聽取經治醫生的建議。

您好，出現這種情況，一般是由於勞累過度引起的。要注意休息，避免勞累，掌握好運動幅度。

你好！現在冬天，比較冷。跑步會引起劇烈呼吸，吸入冷空氣，考慮是受涼感冒。

您好，您這種情況考慮是劇烈運動後導致的，運動量超過自身負荷的話就會出現您描述的情況。建議不用過於擔心，跑完可以慢走一會，半小時後可以喝點溫水。

你好，此種情況往往是有跑步受到刺激引起的。建議做保養，避免刺激飲食以及建議多補充水分，不宜跑步過度。最好是檢查下血壓和呼吸道。

出現這種情況很有可能是體內吸入涼氣導致的，建議你可以喝點熱水暖暖，觀察一下看看，最近先不要跑步了。

您好，這個是長期不這樣運動導致的機體一過性的代謝加快引起的。不是什麼疾病，注意平時多運動。

你好！你的情況應該就是炎症刺激引起的症狀，你可以試試吃點消炎藥，可能是咽喉炎。

對於你目前的嗓子疼痛不適，主要考慮是嗓子咽炎造成的。多注意休息，可以多喝點水，以及行清咽片等調節處理。

可能屬於有乾燥伴隨出汗多刺激的，注意休息考慮緊張情緒也是有影響，多喝水，注意休息看看，預防感冒的

你好，出現這種情況一般考慮是由於過度勞累等原因引起的。建議注意休息，並注意觀察病情變化。

你好，根據你的描述，這種情況是由於肺部呼吸運動正常之後的表現，注意休息一下，多喝點水就可以了。

你好，應該是由於劇烈活動後產生的嗓子疼，肺活量增多，應該去醫院經檢查，平時多休息，應該循序漸進地進行鍛煉。應該口服一些抗生素進行治療。

根據你的症狀來看，這是有感染肺炎導致的可能性。你可先口服止咳與抗炎的藥物治療，其次是需要去醫院拍片檢查看一下的。

根據你的描述，考慮是運動過度夾雜的症狀，一般情況下建議及時休息，適當溫水治療試試，都是可以的，繼續觀察。

你好，這種情況要注意可能是氣胸，或者過敏，情況可能比較重，建議及時去醫院就診。