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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年12月19日

我之前和一些人有些過節她們來罵我的時候…

問題描述 我之前和一些人有些過節她們來罵我的時候不知道為什麼心裡很慌像被石壓了一樣,我自尊心很強但我沒人幫所以很無奈她們每次都會來挑釁,我就莫名恐懼,也不出門了不交友,每天都躲在家,差不多三年了,看過心理醫生所我有心理陰影和抑鬱,無效又沒看了。說抑鬱症食欲不好睡眠很差但我相反,有時候心裡穩定就是不自信,有時候又陷入不好的狀態,我出街就很不自然的,也會有種測心術覺得別人怎麼怎麼我看不起我還是什麼,但我和家人還會像正常的聊天,不是說抑鬱症不和人聊天的嗎?我也搞不懂自己到底是什麼病或沒事是醫生誇大或不理解詳細,我每天都沒精力不知道是懶還是很久沒出去了,我有時候不覺得自己有抑鬱症是看我自己怎麼做。我會有自責,覺得自己沒用,事實是,我沒去讀書幾年了也不工作家人也說我,是我自己想的多才會這樣,我想她幫我處理好,她說治不好是我自己想的。每次那些挑釁我的人出現後離開我都會想很多改怎麼做啊不會再讓事情這樣想著想著心裡就會想如果我好了就不會這樣的,每次都想她們來說我該這樣做反復想,還有家人說我不去工作我就會自責自己沒用。有時候想改變下定決心去做一件事但心裡有信念就會去做,沒信念心裡就會反復去想著找到那個信念。我也覺得自己不知道有沒有抑鬱症我有時候懷疑是自己懶和沒信心的事是自己誇大的不知道是不是?
網友回答
2016年12月20日 07:39

你所說的這種情況確實有一定的焦慮和抑鬱表現,可以做精神檢查,如果有條件的話也是可以做心理輔導的。