你好，我晚上睡覺容易做夢，晚上睡覺時還

你好，如果影響到第二天的精神狀態，是說明是存在神經衰弱的，沒有充足的睡眠品質，是會影響到身體健康的，一定要注意這個事情，平時要養成規律的生活和飲食習慣，不要熬夜，多鍛煉身體，提高身體條件。服用安神補腦液調理一下。

你好，如果長時間處在這樣的精神狀態下，是容易出現問題的，這是神經衰弱引起的現象，是需要服用安神補腦液和穀維素調理治療的。