做什麼事的時候都不能集中注意力，腦子一…

問題描述做什麼事的時候都不能集中注意力，腦子一天到晚都是空白，容易發呆，不能專心做事，睡覺時容易做夢說夢話。持續有一年以上了，對工作、生活有很大影響，現在該怎麼辦？