脊柱突出怎麼辦

這種情況要注意長期的不合理的身體姿勢造成的脊柱彎曲的可能,這種情況也要注意是否與其他原因造成的可能,如強直性脊柱炎、風濕疾病造成的可能,不過這種情況首先要考慮的還是不合理的身體姿勢造成的可能,建議你首先需要做個x光檢查,排除脊柱側彎引起不能久站久坐的原因,再者需要考慮是否腰椎間盤突出,假如排除腰椎間盤突出,一般需要通過ct檢查,建議你還是就醫檢查,確定後,再做相應處理,

一般這種情況是有脊椎病的情況或有強直性脊柱炎的疾病的情況的,這種情況是需要檢查一下的,一般做風濕免疫的檢查和拍片檢查的,根據具體的情況來進行治療的,注意平時的保養的,不要勞累和著涼,建議長時間需要坐著的話,中間沒個一個小時站起來活動一下,並且晚上睡覺前可以做一個“小燕飛”的動作,即俯臥在床上,四肢張開向後翹起,同時頭也後仰,能堅持多久堅持多久,循序漸進,持之以恆,可以治療頸椎病,鍛煉腰肌,校正身形,