舌頭下面起了一些很小的水泡，挺疼的

病情分析： 你的症狀要考慮為上火，主要是吃多了上火的食物引起的，會引起舌頭長水泡和疼痛的，服用和外擦藥物治療的。
指導意見： 建議可以服用清火片、維生素C片和維生素B2片，另外還可以外擦冰硼散。多喝開水，飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。一般需要連續治療一周才能痊癒的。

你的情況有可能是口腔內的炎症，是由於飲食不當，病原體感染引起的口腔內粘膜或者是舌頭水泡，伴有了明顯的疼痛，腫脹瘙癢，影響了正常的生活，所以需要積極的治療，這個情況一般建議外用口腔潰瘍散，口服牛黃上清丸，配合抗生素藥物治療，避免吃辛辣食物和飲酒，多吃蔬菜和水果，有利於身體的恢復，如果出現了其他的症狀，那就需要對症治療的。