睡醒頭疼後來一摸有個疙瘩

你好，可能有皮脂腺囊腫，脂肪瘤，毛囊炎的發生，注意飲食，不要摳擠的，多吃蔬菜水果等含維生素C的食物，不要吃辛辣刺激的食物，可以檢查一下確定原因！

沒有明顯的感覺有可能是皮下囊腫或者是外傷之後導致的皮下血腫可能問題不嚴重是軟組織損傷，現在還是比較小先休息觀察一段時間也可以，母親在母乳的時候需要忌口不能亂吃東西，生冷油膩，辛辣東西儘量不吃，沒有明顯感覺的囊腫在局部按揉按壓改善血液迴圈可能會好一些。