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問題 【瘦身美體】 【歸檔】 17年02月28日

吃蘋果醋果蔬纖維咀嚼片減肥會反彈嗎?

問題描述 網友年齡:25歲
網友性別:女
詳情描述:
吃蘋果醋果蔬纖維咀嚼片減肥會反彈嗎?
網友回答
2017年02月28日 00:00


首先這個藥的效果有待考慮。
目前減肥藥都是使用瀉肚子或者假性甲亢所以叫蘋果醋但是不是真正的蘋果醋起作用的

2017年02月28日 00:00


採用藥物減肥的方法是很容易反彈的,減肥不要操之過急,應該循序漸進的進行,控制飲食加適量運動比較不容易反彈,而且不會對身體有很大損害。
建議晚飯少吃或不吃,每天有氧運動半小時以上,例如跳繩,慢跑等,持之以恆,很快就可以瘦下來的。