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問題 【保健】 【歸檔】 17年02月27日

13歲,148釐米。想長到170左右,有希望嗎?

問題描述 有半年沒長個子了,急急急。有辦法樣我快速長個嗎?來月經2個月了。
網友回答
2017年02月27日 20:50

身體的生長是一個比較緩慢的過程,著急不得的,患者現在屬於青春期,正是生長發育的年齡,還會繼續慢慢長高的,建議平時保持良好的生活習慣,注意規律作息,適當的鍛煉身體,不要偏食厭食。由於個人體質不同,發育也是有早晚的,另外和遺傳因素也有很大的關係,至於月經來潮的情況,只是第二性征發育的表現。

2017年02月27日 20:26

現在的情況半年沒有長個子,認為是不正常的,一般多見於生長激素缺乏,身體缺乏,所以出現了生長緩慢,可能與平時吃東西過少,經常熬夜有關係,在長個子的時間段裡絕對不能熬夜,現在的情況與來月經沒有關係,需要適當補充營養,可以吃瘦肉雞蛋,牛奶,蔬菜和水果,有利於身體的健康,如果不放心去醫院做個生長激素檢查,然後補充生長激素治療,這樣就可以長高。