上樓沒有力氣且跑200米就會喘氣

問題描述上樓沒力氣，跑200米就會喘氣，冬天還會腰疼

網友回答

2015年03月15日 13:20

病情分析：是氣血虛弱表現，和平時不注重飲食規律性，而引起體質下降，活動時容易出現心臟負擔過大而出現這些現象
指導意見：是需要調整平時飲食習慣，增加蛋白質，鈣質類食物的補充，還要進行運動鍛煉，而可增強體質