三十歲，鼻炎，堵不通氣，噴中藥半分鐘，已經十年了，有什麼好辦法嗎？總噴有副作用嗎？什麼藥能緩解堵，謝

病情分析： 現在需考慮是有鼻炎，鼻炎多認為是由於感染或過敏後引起的疾病，出現了鼻塞，呼吸不暢，有時出現了打噴嚏，流鼻涕等症狀，影響了正常的生活，需儘早治療合適。
指導意見： 對於鼻炎，需外用鼻炎滴劑，口服鼻炎寧顆粒或香菊膠囊治療，一般都可以恢復的，避免吃辛辣食物和飲酒，多吃蔬菜和水果，平時需要注意預防感冒，有利於身體健康。

鼻炎大多是慢性鼻炎可能會出現鼻塞流鼻涕打噴嚏的症狀，時間很長了，可能是慢性鼻炎，有可能會導致鼻甲肥大鼻中隔彎曲，所以會感覺鼻子不舒服不通氣。應該去醫院的五官科做檢查，拍個片檢查看看普通的鼻炎鼻竇炎可以吃千柏鼻炎片，鼻竇炎口服液治療一段。在治療期間戒掉煙酒如果鼻尖肥大做手術。