十九歲的小女生得了腰肌勞損怎麼回事

根據你的描述，考慮是勞累的症狀，久坐，彎腰扭傷的症狀，及時休息，熱敷按摩試試，都是可以腰痛片試試。

你好，這種情況一般考慮是勞累、腰部用力不當等引起的可能。應該注意休息，可以服用活血止痛藥物、營養神經藥物等治療。

你的這種症狀中醫認為一般是由於腎虛造成的，可以針灸進行治療。平時注意不要久坐久站，一般不會有什麼大問題。

你好，這和你久坐久站引起的！建議到醫院做推拿或艾灸治療。平常不要久坐久站，多練練小燕飛和倒走。

你好，本身腰肌勞損還是比較常見的，跟你之前勞累過度有關係，比如彎腰過度或是長時間站立，坐著都可能影響的，確定之後那麼短期還得注意休息，可以配合韌熱敷，按摩患處調節好就行，不需要擔心的，時間長些可以恢復，也不一定就要服用藥物的。