年齡53～晚上睡不好覺～老是做夢？應該

你好，考慮是更年期導致的，建議口服安神`補腦液或者傾城蜜進行調理效果不錯，，平時要注意放鬆心情，不要緊張，不要胡思亂想

你好，這個時間正是處在更年期，難免是會出現不適現象，尤其是睡眠，可以服用坤泰膠囊調理一下，平時要養成規律的生活和飲食習慣，多鍛煉身體，不要熬夜，提高身體條件。多吃些豆製品，多吃些豆漿。

你好，這個時間正是處在更年期，是容易出現一些失眠多夢現象的，最好是服用一段時間坤泰膠囊調理一下，平時要養成規律的生活和飲食習慣，多鍛煉身體，不要熬夜，提高身體條件。

你好，睡眠不好，可能是與更年期有關的，可以服用坤泰膠囊調理一下，平時要保證營養需要，多吃些豆製品，多吃些豆漿。不要過度勞累。