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問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年12月20日
大夫你好～婦女年齡在53歲～晚上老是睡
網友回答
你好，考慮是更年期導致的，建議口服安神補腦液或者傾城蜜進行調理，平時保持心情愉快，不要胡思亂想
您好，這個可能是更年期引起的失眠，多夢，您睡覺前適當的放鬆，熱水泡泡腳，平時適當鍛煉，增強體質，保持愉快的心情，如果不能緩解，必要的話建議去醫院就診
您好，這個年齡失眠的原因跟精神壓力過大，更年期綜合症有關，建議日常飲食清淡點，多運動排解宣洩壓力，可以適當服用安神靜心的保健品