腰部酸痛，彎腰會很酸是怎麼回事

病情分析： 你好，從你情況來看這是腰肌勞損的表現，多跟長期久坐，素體虛弱，感受風寒久居濕地有關的，中醫多認為跟腎虛有關，腰為腎之府啊，多在晨起明顯加重
指導意見： 可在醫生指導下使用健腰補腎丸進行治療，加強腰背肌肉鍛煉，多熱敷熱敷可以促進局部氣血循環，不宜長期久坐，多吃點補腎食物例如枸杞，核桃，栗子，山藥，羊肉等

病情分析： 您好，您上班久坐容易引起腰肌勞損、腰椎間盤突出。
指導意見： 建議您可以拍個腰椎片或者腰椎CT進一步明確，平時要少幹或者不幹重活，以免腰椎受壓加重腰部疼痛，睡硬板床，同時可以配合外敷消炎鎮痛膏及康復理療緩解疼痛症狀。