痛經如何緩解啊？聽朋友說吃定坤丹好，可是怎麼吃啊。。

你好，但痛經分原發性和繼發性。原發即子宮發育不良，宮頸口偏小引起，或者先天氣血不足，宮寒導致。繼發即後期因生育流產等導致卵巢功能下降或者氣血虧虛引起。當然還有就是與婦科炎症有關。對照看看自己是什麼原因引起的。可以服用廣譽遠定坤丹，在月經前5-7天開始服用，服至月經第3天，平時可用熱毛巾敷下肚子，熱水泡腳，能夠起到緩解疼痛的作用！

建議可以月經來臨前1周吃藥看看效果較好同時一儘量按療程較好，平時注意休息保暖，觀察經期出血量的情況是否正常的

你好，如有痛經，建議在每次來月經的前五六天開始喝紅糖熱水腹部多保暖，在月經期多喝紅糖熱水腹部多保暖，吃些清淡易消化食物，多臥床休息。引起痛經原因一般有宮寒，腺疾症，婦科炎症。如無改善的話去醫院看看，

建議可以月經前1周吃，或者經期吃元胡止痛片的建議儘量按療程多鞏固幾天較好，注意休息即可保暖

你好，痛經是正常的月經期表現，建議在月經期，多喝紅糖水和益母草顆粒，活血補血，促進經血的排出，緩解疼痛，可以服用止痛藥物，緩解疼痛。

你好.這個藥物應該是慎重。查明痛經的病因再治療。避免吃辛辣生冷食物。可以試試紅糖水紅糖性溫.有溫裡的作用,可以疏通筋脈,緩解疼痛的。

你好，根據你的描述，你痛經，不要自己隨便用藥，最好去正規公立醫院就診，在醫生指導下正確用藥。

你好你的這個情況首先要觀察引發痛經的原因，是宮寒引發的炎症引發的還是子宮內膜異位症導致的，只有確診病因之後才可以選擇相應的藥物來治療

你好，一般疼經的情況，考慮是原發性痛經引起的。最好是服用中成藥烏雞白鳳丸、元胡止痛片進行治療是比較好的，治療期間注意保暖。