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問題
【營養科】
【歸檔】 12年06月06日
十個月寶寶食譜要怎麼安排?
網友回答
針對十個月寶寶食譜這個問題一定要得到重視,關於十個月寶寶食譜為你解答如下:這個時期寶寶要一日三餐’可以吃丁塊固體食物’以乳類為主漸漸過渡到以穀類食物為主’每日吃2次奶和3頓主食.現在寶寶可以吃的實在太豐富了’媽媽們可以大顯身手了. 主食 軟飯 原料:米2勺 水4勺 制法:將米淘淨後放入燜飯鍋; 加水後燜熟. 注:最好用軟飯搭配菜譜中和各種菜肴. 棗泥軟飯 原料:棗泥1勺 米2勺 水1/2杯 制法:將米洗淨後放入燜飯鍋; 加水’牛奶後燜熟; 開鍋後放棗泥. 1歲孩子的健康食譜都有什麼?現在孩子越來越能吃,但是每天總給他吃那幾樣東西怕他偏食,想請教哪位有經驗的媽媽們介紹幾種又簡單製作又美味營養的食譜1歲半以上孩子的開胃食譜 原料:淨草魚肉300克,雞蛋1只,青椒25克,山藥25克,蔥薑汁,精製油、鹽、蕃茄醬、白糖、味精少許、水澱粉適量。 做法: 1、將淨魚肉洗淨,製成茸狀,加入適量蔥姜汁水、少許鹽、味精攪拌,然後再加入雞蛋、澱粉,拌勻上勁後,待用;青椒、山藥均成丁。 2、取一個乾淨的炒鍋,放入適量水,將魚茸用手擠成丸子狀放入水鍋中,待全部做完後,將炒鍋放置爐灶,燒至魚丸成熟,撈出待用。可以讓小孩喝點生命陽光牛初乳,能夠增強小孩的抗病能力,提高免疫力。