頸椎3到7節增生

病情分析： 您好，您屬於頸椎病壓迫神經，所以才會出現手腳麻木的情況。
指導意見： 建議您不要長時間低頭對著手機、電腦，要注意休息，選擇有保護頸椎的枕頭，可以配合頸部理療緩解手腳麻木的症狀。

你現在是存在頸椎病變的，可能還是由於你平時工作或者生活中不良姿勢造成的，可以引起壓迫的神經所支配區域出現疼痛，麻木等不適症狀，所以你現在首先要注意保持正確姿勢，減少身體負重，也可以採用理療，貼敷膏藥等方式緩解。