最近一直渾身涼

經常腹瀉應該是你特別怕冷的原因，由於腹瀉，導致食物攝入不足，同時丟失大量水分及電解質，能量不足，就會表現為不抗凍，畏寒、怕冷。建議到正規醫院做相關檢查，治好了腹瀉症狀，你的上述症狀就會得到改善。

根據你的的年齡以及你目前的症狀，多考慮的是拉肚子引起的你目前的電解質失調引起的你目前的症狀，同時這種情況下也有可能合併貧血的可能。以及營養不良的可能。建議這種情況下及時的根據自己的情況首先是服用消炎的藥物來進行針對性治療的你的腹瀉，比如可以使用左氧氟沙星和黃連素，同時飲食注意，可以適量的增加高蛋白類食物比如雞蛋了，魚類了等。