半夜突然長了一身疙瘩扁平狀白色的大疙…

你好，出現這種情況多見蕁麻疹，過敏導致，也可見於接觸其他異常物質引起，可以服用氯雷他定片，維生素c片治療，外用爐甘石洗劑治療，如果症狀嚴重，要及時就醫檢查治療，不要吃辛辣食物。

根據這個圖片，這個屬於蕁麻疹是因為接觸過敏的物質，所以才會導致身上出現紅色的風團伴有劇烈的瘙癢，可以選擇口服鹽酸左西替嗪片治療。