石榴吃多了會怎麼樣

石榴是一種即美味又營養豐富的水果，適量的食用對身體有益，但不宜過多的食用，否則會對腸胃功能有一定的損傷。石榴具有生津止渴、澀腸止瀉、殺蟲止痢的功效，吃石榴最好連籽一起嚼碎吃，可雙向調節胃腸功能、助消化，便秘的人吃了可以緩解便秘，腹瀉的人吃了可以止瀉，效果很好。