腰痛怎麼治

病情分析： 你的情況考慮為是由於腰椎退行性變、腰椎間盤膨出症引起腰疼的可能比較大。
指導意見： 建議你可以服用活血化瘀止痛藥物如活血止痛膠囊、紅藥片或者是附桂骨痛顆粒來治療，或者針灸按摩來輔助治療，平時要避免勞累多休息。

病情分析： 根據你描述的情況是有腰椎間盤突出的情況，治療是可以先採取針灸和中藥進行治療，如果效果不好，是需要採取手術進行治療的。
指導意見： 建議你平時不要長期久坐，多活動腰椎，睡硬板床，可以拉拉單杠，飲食清淡，營養均衡，配合針灸中藥治療，是可以逐漸恢復正常的。