噁心頭暈胃不舒服

病情分析： 你好，從你情況來看你這是患上胃炎了，長期飲食不規律，過饑過飽，過多吃辛辣刺激性食物是主要原因，可以引起胃痛，胃脹，噁心，反酸，打嗝等不適啊
指導意見： 可在醫生指導下使用蘭索拉唑，麗珠得樂，嗎丁啉進行治療，這期間飲食宜清淡為宜，別吃生硬，辛辣食物，多吃小米粥養胃，養成飯後散步好習慣，可以經常用山楂，檸檬泡水喝養胃

這個主要是由於胃腸道功能紊亂導致消化吸收的問題，身體缺乏能量，容易產生低血糖的症狀，所以出現了這種症狀目前來說，可以吃一些容易消化吸收的食物，比如說小米粥補充身體能量，有助於緩解改善這種問題的，注意保持規律的生活習慣。