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【營養科】
【歸檔】 16年12月21日
我想問一下16歲的女生缺鈣的症狀有那些
網友回答
您好，青少年缺鈣症狀會有腓腸肌痙攣，乏力，倦怠，易感冒，易過敏等。平時應多吃些富含鈣的食物，適當補充鈣劑和維生素D。