我昨晚上7點多發現來月經了，就來了一點

你好，你現在是該來月經了嗎？如果是可能這幾天就要來了。如果沒有到來月經的時候，屬於異常出血。建議你先觀察幾天。

出現月經不調量少跟你宮寒有很大關係，建議你可以吃點益母草顆粒和黃體酮膠囊來進行調理一下，最近多注意保暖避免受涼。

你好，如果是著涼，壓力過大，都有可能會導致月經不正常的情況。建議你平時多注意保暖，養成良好的作息時間。

你好，有可能是還未來月經，如果已經到了快來月經的時間，可以再觀察兩天看看。