您的位置：首頁您好，我想問一下晚上睡眠品質不好，總是
問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年12月22日
您好，我想問一下晚上睡眠品質不好，總是
網友回答
您好，可能是白天工作壓力過大導致，建議睡前喝杯熱牛奶，睡前不要思慮過多。