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問題
【兒科】
【歸檔】 16年12月21日
星期一早上來不及吃早飯，通常喝一包奶粉（
網友回答
你好，這種情況不能作為早餐，另外最好不要空腹喝奶粉，可以在喝奶粉的時候同時吃點其他食物，平時要注意飲食營養，防止出現異常疾病。
這種情況最好配合麵包雞蛋，蔬菜，注意飲食均衡，不要偏食，免得損傷身體身體。
中學生正處於學習壓力比較大的時候，所以早餐營養要豐富，如果工會的奶粉可能堅持不了一上午
早餐只吃一包奶粉是不能夠作為早餐的，你要吃點包子或者饅頭等營養的食物，有助於身體生長發育。
你好你的情況，儘量在配一些餅乾或是麵包的，注意休息和飲食規律，避免勞累和辛辣生冷食物的攝入。
你好，奶粉可以作為早餐吃，如在吃點麵包，就是營養早餐了，中學生學習苦，早餐還是要吃好，上課才有勁