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問題
【雞胸】
【歸檔】 14年05月14日
本人較瘦，還有點輕微雞胸，想增胖望醫生給建議
網友回答
您還是需要注意飲食及生活習慣慢慢調養的，平時主要補充蛋白質，注意均衡飲食補充各種維生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁辛辣刺激性強的調味品，不要熬夜，適當的運動以增強體質。