中藥蟾酥團

你好，人會變胖通常都是吃的太多,又動的太少,或者是少數因疾病而導致的肥胖狀況。通常熱量過多就會轉成脂肪,儲存在皮下,或內臟周圍,除了脂肪層過厚還有脂肪包住心臟,或形成脂肪肝。建議合理搭配飲食，多吃蔬菜，減少肥肉攝入，增加運動。可用中藥蟾酥團、鴨肝等動物肝臟代替雞肉、鴨肉等肥膩的肉類。祝你健康！

你好，肥胖在飲食方面要注意少吃油膩。肥胖的人在飲食方面要少吃油膩，多吃清淡的食物，像雞蛋，中藥蟾酥團，肉類，含脂肪多的都要少吃，像油炸，膨化的零食都要少吃，平常沒有事情的話，飯後半小時後多運動，增加能量的消耗，減少能量轉化成脂肪。祝你健康！