我這幾天頭有些暈，不痛，發蒙。有時睡一

應該是低血壓出現的症狀，建議您規律飲食注意睡眠，口服生脈飲口服液配合治療

頭暈不適，在扭頭之後明顯的話要考慮有頸椎病引起的症狀的，這個是需減少低頭活動的時間，像看手機電腦看書。多按摩活動一下頸部的，可以是吃倍他司汀片治療的。

患者需要排除勞累及疲勞，受涼引起的症狀，建議休息，清淡飲食，飲食規律，增加抵抗力。