每天晚上肚子都很漲還咕嚕咕庫的老想放屁

你好，這樣的話是大便不暢，需要通便，需要改變飲食結構，每天的飲食要保證充足的蔬菜，特別是粗纖維的蔬菜如芹菜，韭菜，蒜苗，菠菜等粗纖維的蔬菜。少吃油膩。每餐八分飽。每晚睡前順時針按摩腹部15分鐘。

你好，根據你的情況，出現肚子腸鳴音比較強，可能考慮因為腸胃炎的可能，可以用一些藿香正氣丸，保濟丸，避免辛辣油炸食物，如辣椒、蔥蒜等少吃，希望幫到你。