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問題
【營養科】
【歸檔】 14年08月19日
新鮮鴨舌頭
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配料:鴨舌,料酒,生抽,老抽,大豆沙拉油,麻油,味精(可用雞精),白糖,十三香.(如果不用十三香)可以用大蒜,蔥,薑,紅辣椒幹,麵粉。鹽,冰糖。 製作: 1. 蔥切斷,薑切片,大蒜拍扁,紅辣椒幹一切二。 2. 鍋裡冷水燒開,放入鴨舌,滾開後燒個3-5分鐘左右撈出沖洗數次,邊沖邊用手揉揉,鍋裡的水你會發現很髒(所以以後不會出去買熟的吃)鍋裡的水倒掉。 3. 鍋內倒入清水,待水煮沸後將鴨舌放入焯水片刻,撈出瀝幹水份。 4. 炒鍋內倒入大豆沙拉油,開中大火待油溫六成熱時將紅辣椒幹,大蒜,蔥段,薑片放入,翻炒片刻,待炒出香味後將大蒜,蔥段,薑片撈出丟棄,再將鴨舌放入,鍋中加入冰糖,醬油,料酒,鹽,少許水改用中火煮沸後,調成小火悶煮約二十分鐘,將湯汁盡可能的收幹,出鍋前撒上少許味精,淋上麻油即可裝盤上桌
油爆鴨舌的做法 美食原料鴨舌30只、京蔥花40克、青蒜塊40克、大蒜頭片少許、黃酒7.5克、鹽6.5克、醋少許、味精少許、菱粉20克、清湯100克。美食做法1、將鴨舌放在開水鍋裡煮熟後撈出,再放入冷水過一過,取出,抽去脆骨,只留舌尖。2、將大蒜頭片、青蒜、蔥花、鹽、酒、醋、溫菱粉、味精調在小碗裡。3、用淨鍋,下豬油250克燒熱,將鴨舌倒入一過,再倒出,濾去油,仍回原鍋,隨即加小碗調料,迅速爆炒幾下,使調料裹在鴨上,即可起鍋