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問題
【營養科】
【歸檔】 14年09月08日
蒸鹹魚幹
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1將鹹魚幹用水沖洗乾淨,並瀝幹水分2用刀將其切成小塊,裝盤3放上適量薑片4加入適量清水5入鍋蒸4分鐘6取出倒掉蒸出來的水,去掉魚幹的鹹味7然後再加入少許白糖8倒入適量料酒9再入鍋蒸5分鐘,出鍋即可食用了
你好,下面我教給你一個辦法:(1)魚幹要先浸泡一小時,然後洗淨放在碗裡上鍋隔水蒸半小時(時間從有蒸氣冒出時計算)。(2)在蒸魚的時候準備配料:幹辣椒兩個切成小段;青蒜兩根切成寸段,要斜著切成馬蹄形;豆豉兩勺;蔥薑末;白糖兩調羹、料酒一調羹、雞精一調羹。(3)魚蒸好後控去碗裡的水。(4)炒鍋放油,不必太多。油熱後放入幹辣椒段、蔥薑末、豆豉略煸炒。然後放入魚幹、白糖、料酒、小半碗水煸炒至水幹,如果你的小魚幹是鹹的,就不要放鹽和醬油了,因為豆豉也是鹹的。之後放入雞精、青蒜再炒幾下即可出鍋。此菜鮮鹹香辣,是下飯、佐粥、拌面的上好小菜。