小紅蓮副作用有哪些

可以健腦，增強記憶力，提高工作效率，並能預防老年癡呆的發生。蓮子中央綠色的芯，稱蓮子芯，含有蓮心堿、異蓮心堿等多種生物鹼，味道極苦，有清熱瀉火之功能，還有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。可以治療口舌生瘡，並有助於睡眠。用作補益藥，補脾止瀉，益腎澀精，養心安神。可治療脾虛久瀉、瀉久痢、腎虛遺精、滑泄、小便不禁、婦人崩漏帶下、心神不寧、驚悸、不眠。

(1)尋找引起腹瀉的原因，盡力避免之。 (2)情緒安定，有利於腸胃功能的調整。 (3)飲食宜易消化、少渣宰，並忌食生冷食物。 (4)忌吃生大蒜。大蒜的辛辣會刺激腸壁，加劇腹瀉。 (5)紅棗、淮山藥、栗子、扁豆、糯米、蓮子肉有健脾厚腸止瀉作用，不妨多吃 點。蘋果能止瀉，煮熟後也可多吃。 (6)減少房事，使脾腎精氣得以滋養。