吃什麼對甲亢最有利

你好,甲亢的飲食總的原則是宜進清淡含維生素高的蔬菜,水果及營養豐富的瘦肉,雞肉,雞蛋,淡水魚等,同時應予以養陰生津之物,如銀耳,香菇,淡菜,燕窩等.此外,飲食有節,避免暴飲暴食,注意飲食衛生,對甲亢病人來說也是十分重要的.需要注意以下方面：禁忌辛辣食物：辣子,生蔥,生蒜；禁忌海味：海帶,海蝦,帶魚；禁忌濃茶,咖啡,煙酒；保持心情平靜,防勞累.

甲亢患者是內分秘失調引起的,最好不要吃海帶,紫菜類東西,它們含碘量最高,還有最好不要吃含碘的鹽,叫醫生開證明專有無碘的鹽可買甲亢病嚴重時儘量不吃海產品,還要增加必要的營養,要保持良好的睡眠,如果睡眠不好,就是病好了也會復發,要保持好的心態,不要生氣,不要過份勞累,不然好容易復發.