食物相克圖

蔬菜類相克 白蘿蔔：嚴禁與橘子同食，如果同食可能會導致患甲狀腺腫；白蘿蔔也不能與蘋果、梨、葡萄等水果同食；白蘿蔔忌和何首烏、地黃混食；服人參時禁食蘿蔔。 胡蘿蔔：嚴禁與酒同食，因為胡蘿蔔與酒精一同進人體內後，會在肝臟產生毒素，引起肝病；胡蘿蔔最好單獨食用或與肉類食用，也不宜與番茄、辣椒、石榴、木瓜等一起食用，因為胡蘿蔔中含有分解酶，可使其他水果蔬菜中的維生素失去。 紅薯：不宜與柿子同食，同食會形成難溶性的硬塊，引起胃脹、腹痛、嘔吐等，嚴重時可能會導致，危及生命。 竹筍：竹筍不宜與豆腐同食，同食易生結石；也不宜與糖同食。 南瓜：不可與羊肉同食，，否則易發生黃疽和腳氣。 芹菜：不可與醋同食，否則會損傷牙齒。 豆漿：不要與菠菜、牛奶同食，忌用豆漿沖雞蛋。 蔥：忌與楊梅、蜜糖同食，否則會發生胸悶，忌與棗、地黃同食。 蒜：一般不宜與補藥同食，忌與蜂蜜、何首烏、地黃同食。 黃瓜：忌與花生米同食，同食傷脾。

肉類相克 豬肉：忌與鵪鶉同食，同食會讓人面部變黑。忌與鴿肉、鯽魚、蝦同食，同食會讓人滯氣。 豬油：忌與梅子同食。 豬血：忌與黃豆同食，同食會讓人滯氣，忌與地黃、何首烏同食。 豬肝：忌與黃豆、豆腐同食，忌與魚肉同食。 羊肉：忌與南瓜、豆漿、乳酪、霉乾菜、赤豆同食。 牛肉：不可與魚肉同食，不可與栗子同食，不可與黍米、蜂蜜同食。 狗肉：忌與綠豆、菱角、鯉魚、杏仁同食。 鴨肉：忌與木耳、胡桃、鱉肉同食。 鵝肉：不可與鴨梨同食。 兔肉：不可與薑同煮，不可與雞肉、小白菜、芥末、橘皮同食。 鱉肉：不可與雞肉、鴨肉、兔肉、莧菜同食。