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兒童營養不良吃什麼

問題描述 兒童營養不良吃什麼 ,孩子13歲了,偏瘦,挑食,體重不夠,學校體檢是中度營養不良,體重64斤,身高1.56,學校體檢是中度營養不良,孩子營養不良吃什麼好
網友回答
2015年02月26日 12:22

厭食偏食有可能是缺鈣。鈣控制著各種營養素穿透細胞膜的能力,因此也控制著吸收營養素的能力。人體消化液中含有大量鈣,如果人體鈣元素攝入不足,容易導致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等。缺鈣的表現各種各樣,家長應學會根據表現判斷自己的孩子是否缺鈣,以便在缺鈣時及時結孩子提供含鈣豐富的食物,如魚、蝦皮等,同時多吃含維生素D豐富的食物,動物肝臟來促進鈣的吸收n一般情況下,缺鈣較輕的患兒在食補後即可改善缺鈣症狀。如果症狀較重,可在醫生指導下補充維生素D和鈣劑。

2015年02月26日 12:22

首先你要排除有沒有消化系統的問題,建議去醫院檢查是否存在消化不良,貧血和微量元素缺乏,你可以通過改善飲食結構,增加孩子對食物的營養吸收。宜多吃米粥、牛奶、雞肉、鴨肉、雞肝、山楂、鰻魚、鵪鶉、銀魚之類食物。飲食要軟、爛、細,以利消化吸收。