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低血壓106,67,應該吃什麼才能補起

問題描述 低血壓106,67,應該吃什麼才能補起來,現在渾身無力,犯困
網友回答
2016年08月12日 08:15

您好!收縮壓低於90,舒張壓低於60才能診斷為低血壓,你血壓在正常範圍內。渾身無力,犯困可能與心理,貧血,消化不良等因素有關

2016年08月12日 08:13

你好,根據你描述的血壓值屬於正常,並不是低血壓。你的上述情況考慮是體內濕氣過重,建議看中醫進行中藥治療或拔罐祛濕,常喝紅豆薏米粥去濕。

2016年08月12日 08:13

你好,更簡單你真行,你的血壓在正常範圍內的,不屬於低血壓,如果乏力嗜睡,可以經常吃一些紅棗,龍眼肉,枸杞,桑葚子,黑芝麻,山藥等食物,還要加強營養,多運動,休息好。

2016年08月12日 08:13

您好!首先要養成良好的飲食習慣!夏天不要喝冷飲吃生冷的食物!因為夏天熱氣都上發在體表,身體裡面本來就很虛寒,如果在吃冷飲吃生冷的食物就等於是雪上加霜!再者吃飯要吃七成飽!吃的少就會養氣養血,吃多了就會傷到五臟六腑得不償失!祝您健康!

2016年08月12日 08:12

你好,根據您的描述,這種情況屬於血壓有些偏低,我建議,多吃些黑米黑豆黑芝麻。牛奶雞蛋,豬肝豬血。可以服用一些複方阿膠漿進行治療。

2016年08月12日 08:12

你好,從你的血壓數值看,收縮壓和舒張壓都在正常範圍之內,這不是低血壓,當然,需要結合你原來的血壓,如果原來就是這個數值,問題不大