請問醫生平血吃什麼最有幫助？

你好，貧血應該多吃點龍眼肉、黑豆、胡蘿蔔、金針菇、菠菜動物肝臟。要堅持長期的吃。

貧血的話，平時可以注意調整好飲食，加強營養，可以多喝，蛋，奶類，瘦肉，豆製品或者是服用阿膠補血口服液？

身體又貧血的情況可以多吃一些補血的食物，如紅棗桂圓瘦肉等都是可以的，另外也是可以服用一些補血口服液。