年齡小，人肥，矮

現在情況考慮是有身體的輕度肥胖，由於年齡比較小，所以不能特意的減肥，平時不要吃高脂肪食物，需要適當增加體育鍛煉，建議每天跑步跳繩，那才能夠減肥，不需要特殊減肥，如果是有便秘，需要用通便的藥物治療，平時建議多吃蔬菜和水果，多喝水，有利於減肥，平時需要注意，不能吃零食，不能熬夜，以後正常生活就可以了。